タバコをすすめられても、さらっと断る勇気

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喫煙者の多くの人が禁煙に挑戦し、そして失敗を繰り返しています。
1年、2年とタバコをやめていたのに、ふとした拍子に再び喫煙者となってしまう人も多くいるそうです。
禁煙は、始めた頃も離脱症状や習慣の変化で苦労する人もいると聞きます。
禁煙を始めたばかりの人は非喫煙者としてふるまう方法を続けることで
自分はタバコは吸わない人であると思えるようになってくるようです。
人のすすめられて1本ぐらい吸っても大丈夫と思い、また喫煙者に戻ることはよく聞きますね。
吸いたいという気持ちがある心につけ込む悪魔に負けないように
さらっと断る勇気を用意しておいたほうがいいですね。

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