禁煙外来での診療

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チャンピックス使用の禁煙方法ですが、
1習慣目は錠剤を飲タバコは普通に吸います。
手帳を渡され、吸った本数を記入していきます、
2週目に錠剤が変わります、(といっても味も何もないので特に変わった感もしませんが)
そして2週目からタバコを吸いたい欲求を我慢します。
我慢できなければ吸います。
吸った本数は同様に記録します、
病院へ行った時に肺のニコチンを調べますので、嘘の記入をしても意味はありません。
これでやめれるの?って思うと思いますが、
このチャンピックスの錠剤がタバコを吸いたい欲求を抑えるそうです。
ですので、だんだん我慢の度合いといいますか、
それほどきつくありません、自然とタバコの本数は減っていきました。
(私の場合、ちなみに1日40本~60本すっていました。)
お近くの禁煙外来を受診されてみるのも良いかと思います。
個人差はどうしてもあると思いますが。

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